Saúde é sempre importante...

Na última Men's Health de julho/2012 a confirmação de pequenas dicas de saúde bem gostosinhas e que merecem  uma lembrança, sem dúvida alguma:

Comer pipoca faz bem à saúde, já que rica em polifenóis, um chocolate amargo vai bem para as artérias, assim como o vinho tinto ou no máximo  duas cervejas por dia, também aumentam a flexibilidade delas.

São notícias que não alteram a rotina do mundo, mas os três aí de cima são bem gostosos e dar pra comer sem culpa, desde que na dosagem certa.

É gostoso, também, passar essa mensagem culinária pra quem não teve tempo de ler a revista.


Abraço!

Valeu!

Rony Lins