Azeite é saúde...

Qual o tempero pronto mais benéfico à saúde?

Essa pergunta foi realizada pela revista  Men's Health e respondida pela nutricionista  Tatiana Brandão, da Clínica  DNA NUTRI, de São Paulo:

"É o azeite. Esse óleo tem gordura monoinsaturada, que faz bem à saúde cardiovascular. Ainda contém antioxidantes e componentes que são bons para os ossos."

Então, pessoal, é azeitar a máquina sempre que possível, contribuindo, dessa forma, para uma vida mais saudável.

Abraço!

Valeu!

Rony Lins